A PSIQUE E AS PSICOLOGIAS

COMPULSÃO ALIMENTAR

Segundo a OMS, Transtorno de Compulsão Alimentar Periódica (TCAP) afeta 4,7% da população brasileira

Comer compulsivamente e pensar em comida o tempo todo são sintomas do Transtorno de Compulsão Alimentar Periódica (TCAPJ – problema que afeta 4,7% da população brasileira, segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS).

O distúrbio, que atinge especialmente mulheres jovens, é caracterizado por uma necessidade incontrolável de consumir uma grande quantidade de alimentos em um curto espaço de tempo. Essa ingestão ocorre mesmo sem a presença de fome ou necessidade física do alimento. Além disso, o problema pode ser associado ao hábito de comer escondido, mesmo quando há ausência de fome, ou comer excessivamente e sentir culpa após a alimentação.

Sérgio Pistarino, médico especialista em compulsão alimentar, da Clínica High Five Health, em Sorocaba explica que geralmente as pessoas confundem o termo “gula”  com compulsão. “‘Pode acontecer de, em alguns momentos, existirem exageros alimentares de forma descontrolada, mas que por si só não apresentam um diagnóstico. É comum exagerar em ocasiões especiais, como uma noite de churrasco ou de pizza com amigos, porém são situações pontuais”, destaca.

Segundo o médico, geralmente os quadros de transtornos compulsivos estão relacionados à repercussão emocional e acabam tendo a comida como válvula de escape.

“Para ser caracterizado como compulsão, tem que ter uma frequência de três a quatro episódios por mês. Isso pode acontecer em um estado de ansiedade, depressão, ou síndrome de burnout”, diz.

“O diagnóstico é feito por um médico especialista, pois cada paciente tem um perfil e uma rotina diferente.”

As estratégias alimentares são um complemento e os tratamentos devem ser analisados por uma equipe médica multidisciplinar, com a colaboração de psiquiatras, psicólogos e nutricionistas”, explica.

SINTOMAS

QUANTIDADE DE COMIDA

Observe a quantidade de comida que você coloca no prato

DESCONTROLE

Observe o que você está comendo e avalie se tem uma briga interna com o que deve ou não comer.

CULPA

Observe se existe sentimento de culpa por comer de forma exagerada

Publicidade