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COMO ENSINAR SEU FILHO A USAR AS REDES SOCIAIS COM EQUILÍBRIO

Especialistas dão dicas para pais de adolescentes na era dos smartphones: estabelecer horários é uma das regras

O Wall Street Journal revelou na semana passada que pesquisadores do Instagram estudaram durante anos como seu aplicativo de compartilhamento de fotos afeta usuários jovens e descobriram que pode ser particularmente prejudicial para adolescentes, noticia que alarmou pais e legisladores.

Segundo a pesquisa, que não foi divulgada publicamente, o Instagram piora os problemas de imagem corporal para um em cada três adolescentes. E entre os que relataram pensamentos suicidas, 13% dos usuários britânicos e 6% dos usuários americanos rastrearam o desejo de se matar no Instagram”, relatou o jornal.

O Facebook, dono do Instagram, emitiu um comunicado, dizendo em parte que “a pesquisa sobre o impacto da mídia social nas pessoas ainda está relativamente incipiente e em evolução” e que “nenhum estudo isolado será conclusivo”. O Instagram observou em um comunicado que as redes podem ter um efeito de “gangorra”, em que a mesma pessoa pode ter uma experiência negativa em um dia e positiva no outro.

Para alguns pais, as descobertas do estudo não foram necessariamente surpreendentes, dada a preponderância da plataforma de imagens alteradas e inatingíveis, mas levantou uma questão importante: o que podemos fazer para ajudar nossos filhos a ter uma relação mais saudável com as mídias sociais?

Vários especialistas têm recomendações a pais de adolescentes sobre como navegar nas redes sociais, estejam os filhos já online ou prestes a receber o primeiro celular ou tablet.

Em vez de dar a seu filho um smartphone e permitir que ele baixe vários aplicativos de mídia social, considere permitir que ele troque mensagens de texto com um melhor amigo em um dispositivo familiar compartilhado para começar, sugeriu Devorah Heitner, autora de “Screenwise: ajudando crianças a prosperar (e sobreviver) em seu mundo digital”. Em seguida, pense na idade mais adequada para seu filho começar a usar as redes sociais, levando em consideração sua personalidade, impulsividade e nível de maturidade. Permita que eles adicionem um aplicativo social quando estiverem prontos, disse Heitner, em vez de ir de zero a 100”.

Se sua filha tem problemas com a imagem corporal, por exemplo, talvez um aplicativo como o Instagram não seja adequado para ela, disse Jean M. Twenge, professora de psicologia da San Diego State University e autora de “IGen”, um livro sobre adolescentes e jovens adultos e sua relação com a tecnologia

Seu filho pode querer usar um aplicativo como o Snapchat porque todos os seus amigos estão nele, embora as regras da empresa digam que eles são muito jovens. E se isso acontecer, você pode entrar em contato com outros pais para ver se há uma forma alternativa para as crianças se comunicarem que permite que você permaneça fiel aos seus próprios valores, disse Heitner. Twenge, mãe de três filhos, tem esta regra geral:

“Crianças com 12 anos ou menos não devem estar nas redes sociais”, disse ela. “A resposta é não, e você está amparado pela lei.”

A legislação a que ela se refere é a lei de Proteção à Privacidade Online das Crianças, que proíbe as empresas de coletar dados online de crianças menores de 13 anos – e, como resultado, as plataformas de mídia social dizem que crianças menores de 13 anos não  podem criar suas próprias contas. “Mas crianças com 12 anos ou menos podem facilmente escapar de quaisquer restrições relacionadas a idade nas plataformas de mídia social mentindo sobre seu ano de nascimento”, disse Linda Chamaraman, diretora do Laboratório de Pesquisa de Juventude, Mídia e Bem-estar do Wellesley College.

O  Facebook, que está desenvolvendo um aplicativo Instagram para crianças menores de 13 anos, afirma que o novo aplicativo manteria as crianças fora de sua plataforma   principal, ao mesmo tempo em que abordaria questões de segurança e privacidade. Mas legisladores, promotores estaduais e crianças e grupos de consumidores estão profundamente preocupados.

Não é como se uma criança ao atingir a idade de 13 anos, de repente, estará pronta para lidar com todos os problemas que podem acompanhar uma conta de mídia social. Afinal, alguns adultos ainda lutam contra isso.

Quando você decidir que seus filhos estão prontos para ter seu próprio dispositivo, não dê a eles acesso 24 horas por dia, 7 dias por semana, disseram os especialistas.

Remova celulares, tablets ou outros dispositivos eletrônicos do quarto do seu filho à noite. E se ele usa o telefone como despertador, compre um despertador que não esteja conectado à internet.

Escolha uma plataforma e um período de tempo, acrescentou ela. Você poderia dizer, por exemplo, que seu filho pode usar o Instagram por 30 minutos por dia. Você pode definir esse limite pelo telefone – na Apple, procure as configurações de “Compartilhamento familiar” e no Android você pode usar um aplicativo chamado “Family Link”. Quando o  limite de tempo acabar ,o aplicativo no telefone do seu filho não estará mais acessível. Para evitar downloads indesejados, há também uma configuração “Pedir para comprar” nos telefones da Apple que enviará uma solicitação aos pais quando os filhos quiserem baixar um novo item.

É importante que as crianças (e adultos) entendam que quanto mais prestamos atenção em nossos telefones, menos estamos investindo energia no resto de nossas vidas e, como resultado, “o resto de nossas vidas se toma menos interessante”, disse Anna Lembke, autora de “Nação dopamina”.

Na mesa de jantar e em outros lugares, os membros da família precisam “coletivamente voltar a atenção uns para os outros”, disse ela.

Laura Tierney, fundadora e executiva-chefe do The Social Institute, uma organização que ensina alunos a navegar nas mídias sociais de maneira positiva sugere ajudar seu filho a buscar modelos de comportamento.

“Trata-se de se cercar de influências positivas”, disse. Eles podem seguir celebridades como a ginasta Simone Biles. Se o feed de seu filho tem contas que estão afetando sua autoestima, essas são as contas que seu filho precisa deixar de seguir rapidamente”, disse Tierney.

Autor: Vocacionados

Sou evangélico, casado, presbítero, professor, palestrante, tenho 4 filhos sendo 02 homens (Rafael e Rodrigo) e 2 mulheres (Jéssica e Emanuelle), sou um profundo estudioso das escrituras e de tudo o que se relacione ao Criador.

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