A PSIQUE E AS PSICOLOGIAS

NOMOFOBIA É UM TRANSTORNO

Esse tipo de dependência é identificado como fobia ligada a recompensa dos objetos de desejo

Você já parou para pensar por quanto tempo consegue ficar sem acessar uma tecnologia? Essa é uma avaliação importante para identificar se não está sofrendo de um transtorno da era moderna: a nomofobia. Ela é caracterizada pela dependência do computador, internet, redes sociais, telefone celular. Na ausência desses dispositivos, o sujeito assume um comportamento inseguro, se sentindo ameaçado.

Segundo King e Nardi o termo originou-se na Inglaterra a partir da expressão no-mobile, que   significa sem celular. Essa expressão uniu-se à palavra fobos, do grego, que significa fobia, medo. Surge, então, o termo nomofobia.

A sociedade moderna sofre de nomofobia. Essa nomenclatura específica representa os sentimentos e sensações do indivíduo de não conseguir viver sem as novas tecnologias.

A nomofobia está relacionada aos possíveis transtornos que poderão vir a ser identificados como os ligados à recompensa dos objetos de desejo – compra de telefones celulares, computadores, ao consumo excessivo de dispositivos das novas tecnologias.

A nomofobia segue o mesmo princípio de qualquer outra fobia. O indivíduo com um transtorno ansioso costuma desenvolver dependência patológica de uma determinada tecnologia (computador ou telefone celular como forma de minimizar as suas dificuldades, pois esses dispositivos costumam trazer a sensação de segurança, bem-estar e confiança, reduzindo o estresse em muitas situações do cotidiano.

O indivíduo com transtorno ansioso de nomofobia quando se vê impedido de se comunicar por alguma tecnologia, ao invés de segurança e confiança que poderia adquirir, sente-se ameaçado como se estivesse em perigo. Essa ideia construída de maneira equivocada faz com que a impossibilidade de se comunicar seja considerada, e isso é o bastante para disparar os sintomas indesejados.

Em relação ao telefone celular, podemos observar indivíduos que apresentam sentimentos de ausência e vazio relacionados à falta do aparelho. Mesmo com o dispositivo nas mãos, dão a falsa impressão de se sentirem acompanhados como se estivessem com uma pessoa do lado.

A pessoa que tem esse transtorno ansioso de nomofobia é capaz de dormir com o telefone celular ligado por 24 horas e, quando não é possível permanecer assim, o mantém no modo vibrador, sempre por perto e visível. O que precisa ser observado é que a insegurança e a baixa auto- estima contribuem para que ela se sinta rejeitada quando não recebe ligações ou quando verifica que seus amigos recebem mais ligações do que ela.

O comportamento nomofóbico que leva o indivíduo a depender do telefone celular dá apenas um alerta da existência de um transtorno primário que deve ser investigado e tratado de forma eficaz, pois trata-se de um transtorno real e que pode trazer prejuízos ao longo da vida.

MARTA RELVAS – é membro da Sociedade Brasileira de Neurociências e Comportamento. Docente da Universidade Candido Mendes/AVM Educacional e da Universidade Estácio de Sá. Docente colaboradora da UFRJ. Docente convidada do Instituto de Neurociências Aplicadas (INA).

Autor: Vocacionados

Sou evangélico, casado, presbítero, professor, palestrante, tenho 4 filhos sendo 02 homens (Rafael e Rodrigo) e 2 mulheres (Jéssica e Emanuelle), sou um profundo estudioso das escrituras e de tudo o que se relacione ao Criador.

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